A actividade desportiva, o desporto e as actividades outdoor, oferecem, através da sua prática dois benefícios:

• Melhorar a aptidão física do indivíduo
• Aquisição de competências sociais e promoção do desenvolvimento pessoal do indivíduo

O Desporto, a actividade física e o jogo simulam muitos dos desafios encontrados no dia-a-dia.

Estes programas procuram desenvolver o trabalho de equipa, as capacidades motoras, promover sentimentos de cooperação, autoconfiança, liderança, comunicação, despertar para uma consciência ecológica mais rica e por conseguinte promover o bem estar, o convívio e o divertimento.

No que se refere à Escola e aos interesses sociais escolares, estes programas melhoram e contribuem em grande parte para a melhoria da relação professor-aluno, aluno-turma, aluno-aluno e aluno-escola.

Para o corrente ano a UPAJE propõe os seguintes programas:

• Rota do Pão
• Ceira Radical
• Sem Fronteiras
• Programa Puzzle